ふくらはぎの痛みが頻繁に…

40代/男性 - 2024/04/30

現在頚椎症で整形外科に通っています。
また最近は腰痛も増え、腕やら腰にブロック注射を定期的（月一程度）に打っています。
糖尿病で通院もしています（Hba1cは6.2程度）

先日、仕事で訪問先のお宅玄関前の段差に躓き、前のめりに転んだんですが、
その後あたりからふくらはぎの痛みを感じ、エアサロや湿布等で様子見していたのですが、なかなか痛みが引かず…困っていました。
最近、少しずつ痛みが引き、落ち着いたと思っていたのですが、ふくらはぎの
痛み（攣ったような感じ？むくみ？固め？）がまた頻繁に出るようになり、さすったり揉んだりしてもなかなか痛みが治まりません。椅子に座ってても痛みが辛いので、立ってみたり、歩いてみたりしてしばらくすると落ち着くのですが…。
色々調べてみたら、腰痛からのふくらはぎの痛みが出ることがある。みたいなことを
知りました。坐骨神経痛？脊柱管狭窄症？神経系の…なんでしょうか？
しかし、お尻や太ももに違和感（痛み）はあまり出てないように思われます。

月一の上記の整形外科に聞いてみたところ、とりあえず来週ぐらいに腰のMRI取ってみますか？と言われ、今は検査日待ち状態です。

原因として何が一番考えられますでしょうか？
上手く説明できずにすみません。よろしくお願いします。