運動中の不整脈について
person40代/女性 -
毎日YouTubeを見ながら有酸素運動を３０分くらいしています。
たまにバクンと期外収縮がおこて気持ちが萎えてしまって中断したりしていました。
今日は終わってバクバクしてる最中にバクンの期外収縮ではなくトトトト。。。トトトトみたいな変な乱れがきて怖くなりすぐ休みました。
そのあと今のところ落ち着いてはいますが有酸素運動するのが怖くなりました。
運動してる時に出る不整脈は良くないと聞いたことがあるので私は運動をしてはいけない体質なんでしょうか？
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