一日中吐き出したくなる痰

50代/女性 - 2024/05/02

お世話になります。
一日中喉にへばりつくような痰があり、特に最近は酷く気になって吐き出し続けてしまいます。
白く色はありません。
鼻を噛もうとしても噛めません。鼻からは出ません。
一日中マスクを着けないといけない仕事をしてるので午前は99、98あるSPO2も夕方には息も苦しく94まで下がってしまう程苦しいです。
マスクを外して過ごしていると多少楽になり戻ります。
最近は習っている木管楽器も、息が続かず苦しいのです。
昨年に耳鼻咽喉科にかかった時は、アレルギー性鼻炎や少し後鼻漏との診断がありました。
何度か副鼻腔炎になった時もあります。
最後に受診した昨年は副鼻腔炎は良くなってるとのことでした。
ずっと耳鼻科には行けていません。
毎日鼻うがいもしています。
不思議と横になり起きた時は楽になっています。
起きてる時は一日中、痰を吐き出したくなるので困っています。
肺の検査もした方が良いでしょうか？
会社の健康診断で普通の胸のレントゲンは異常ありませんでした。