PMS(身体のだるさ)の軽減
person30代/女性 -
お世話になります。
現在生理4日前で、昨夜熱が37.8まであがり、横になっていたい程身体が重く、だるいです。
熱は今朝は36.8まで下がってましたが、倦怠感は継続しています。
普段はこんなことにはならないので、どう対処したらいいのかわかりません。
先月、旅行を理由に初めてピルで生理を移動させ、今回の生理から通常生理に戻るのですが、このしんどさは、ピルは関係ありますか？
子供もいるので、ずっと横になってる訳にもいかず、身体のだるさの軽減方法があればご教授いただきたいです。
市販のPMSのお薬とかは効果ありますでしょうか？
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