紫外線が強くなるこの時期に疲労感が強く、湿疹が出てしまうこともあります。アレルギーでしょうか？

40代/女性 - 2024/05/05

子供の頃から、夏場には腕や顔に湿疹が出てしまい、毎日真っ白になるくらい日焼け止めをなっていました。
大人になり、顔に湿疹が出ることはほとんど無くなりましたが、ゴールデンウィークなどにバーベキューや旅行などで一日中外にいて紫外線を浴びると、日焼け止めを塗っていても腕や指が痒くなったり、湿疹が出たり、白目が黄色くなってショボショボしたり…強い疲労感と眠気がきたり、ひどい時は下痢をしてしまったりします。

昔、紫外線アレルギーと言われたような気がしますが、はっきりと覚えておらず、母もよく覚えていないようです。

やっぱりアレルギーなのでしょうか？
それとも温度差についていけてない自律神経系の何かなのでしょうか？

今年もゴールデンウィークは疲れ果ててしまうと思い、屋内で過ごしてましたが、買い物で運転をして、半袖の腕に西陽が当たるだけで、痒くなり、たかだか買い物で疲れ果ててしまいました。

日焼け止め以外の対処法はあるのでしょうか。