ランニングをしたら鼻に痛み、その後軽い吐き気

50代/男性 - 2024/05/05

普段からランニングをしている成人男性です。ある日普段と同じようにランニングをしていたら急に鼻が痛くなりました。花粉症の影響はほぼなくなった時期になります。鼻水や鼻詰まりなど特に風邪のような症状はありません。鼻の奥の方という気はするのですが鼻を触ってどこか特定のところが痛いと言った感触はありません。
若干の吐き気や気分の悪さを感じたこともあり10分くらい座って休んだら痛みは徐々になくなりましたが、1回目は30分、その次は1時間位休んでから再度走った所再発しました。
普段からよく走っている距離や場所で特に思い当たる原因はありません。
翌日も同様に走り出してから20分くらいすると鼻の痛みが出ました。走った場所は少し離れたところであり、移動は自転車を使い、体力的には同等以上の負荷でしたがその際は影響がありませんでした。
鼻の痛みとランニングで検索すると血管運動性鼻炎というものが引っかかりましたが、くしゃみ、鼻水、鼻詰まりなどはなく、また比較的暖かくなった日であり違うのかと思ってます。何か他に可能性のあるものや対処方法はありますでしょうか？