顔の赤み、マスク荒れか酒さか

person20代/女性 -

【症状】
●日焼け後のような赤み(おでこ、鼻、頬、口周り、顎)
気温が高い場所、血行が良い時、感情が高まった時、熱い食べ物を食べた時、日光、シャワー後に発症
寝起きやじっといている時はほとんど赤くない
ポツポツとした赤みではなく肌全体の赤み
●かゆみ(鼻横、おでこ、頬、口周り、顎)
赤みと同じ条件で発症
●ほてり(頬、口周り)
赤みと同じ条件で発症
●ヒリヒリ感(頬)
洗顔後のスキンケアで発症
●ぶつぶつぼこぼこ(おでこ、頬、顎)
市販のニキビ薬は効かない
基本的にずっと発症している

【原因】
●摩擦
マスクと帽子で顔面を覆わないといけない仕事のため1日13時間は着用
●紫外線
過去に運動部だった経験があり、一度も日焼け止めを塗らなかった
●保湿不足

【発症時期】
10年ほど前から常に肌荒れしている。マスクが必要な職に就いたのもこの頃で、当時から赤みも出ていたが本当に気になるようになってきたのはここ1年くらい。
上記の症状が代わる代わる発症するのではなく、全顔にすべてが発症している

【診断・服用薬】
この症状で病院にかかったことはなし。
今年5月1日から低用量ピル ファボワール開始。

マスク荒れにしてはほてりがあり、一日の中で赤みが弱い時と強い時がある。そういった観点から酒さの可能性も拭いきれない。

写真はシャワー後のものだが、これより強い赤みの時もある。

【相談内容】
1.マスク荒れ、酒さ、どちらのほうがより症状に近いですか?
2.マスク荒れだった場合、摩擦に気をつけて生活するのとスキンケアで対処可能ですか?
3.酒さだった場合ステロイドは使わない方がいいですか?

今週皮膚科受診予定ですがより多くの意見を聞きたいため回答よろしくお願いします

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