鬱病、仕事についての相談
person30代/女性 -
7年前より、育児鬱になり、治療しています
現在も鬱病とのことです
症状としては抑うつ、不安が強いです
特に朝と夕方が酷いです
睡眠は中途覚醒ありです
朝、子供のお世話ができないので夫がしており、土日の家事も夫がしています
私はすぐ疲れて寝ていることが多いです
平日は4時間の週5パートなので、帰宅してから昼寝して、なんとか体力を回復しています
夕方は不安が強いので、夕食がつくれたり、作れなかったりです
デリバリーも多く、食費がめちゃくちゃ高いです
朝はパートに行くのが精神的にきつくて、
辞めるか悩んでいます
小さな会社で1人事務のためやることが多く、責任が重いです
日曜日夕方から月曜日の朝の憂鬱がひどく、
本日は休んでしまいました
パートはやめた方が良いのでしょうか？
ただのサザエさん症候群なのか、
怠けなのか、鬱病のせいなのかわからず悩んでいます
今の会社は2年続いてますが、
その前は半年おきに5社やめています
同じく鬱病が悪化してやめて、
焦って働いての繰り返しです
働く理由は子供が1人しかいないのに、
家にいるのは夫に申し訳ないからです
こんなことを相談してしまい、すみません
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