妊娠初期の心配

現在、妊娠5週4日です。 

ブーツの手入れをしようと中を拭いていたら、靴用のホッカイロが入っていたので引っ張りだしたら、袋が破けて中身が出て来ました。 

中の成分を吸ってしまったかもしれないので、胎児に影響がないか心配なのですが、
何か影響はあるでしょうか。
カイロは8〜10ヶ月くらいくらい入れっぱなしにしてしまっていたと思います。

また、心拍確認はこれからなのですが、心拍が確認できれば、その時点までは順調に育っていると思っていいのでしょうか。 

薬などは飲んでいないのですが、今は大事な時期ということもあり、ストレスや、食生活などを含め、自分の行動が胎児に悪影響を与えていないかいろいろと心配しています。

今の時期までに胎児が何か影響を受けて、細胞の分裂がうまくいかない部分があったりしても、心拍が確認される場合もあるのでしょうか。

長くなりましたが、心配でしかたないので、ご回答よろしくお願い致します。

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