不整脈、動悸があり不安です

20代/女性 - 2024/05/16

1〜2週間くらい前から、1日のうちに何度か動悸が起こるようになりました。
仕事中や自宅でリラックスしている時、入浴している時、入浴後、友人と遊んでいる時など、ふとした時に動悸がします。
一瞬ドクッと大きく脈打ちその後は通常に戻りますが、これまで1日に何回も動悸が起こること自体無かったので何かの病気なのかな？と不安です。
胸や身体の痛みはありません。ダルさを感じることも目眩なども無く、今まで通り生活しているはずなのですが…。
服用している薬はありませんが、月経困難症のため3月からピルを飲んでいます。
毎月1回、婦人科で血圧も測っていますが、これまで特に異常もありません。
健康診断で引っかかったこともありません。
こういう場合は様子を見た方が良いのでしょうか？それとも一度病院で診てもらった方が良いのでしょうか…。
不整脈や動悸だけでは診断が難しいという記事も見たことがあるので、どうすれば良いのか、教えていただければ幸いです。