person70代以上/女性 -
股関節の筋肉を鍛えるため支援センターのマシーンを利用しています。利用月数が限定されているため頑張りたい。自分にあった強さで苦にはならないが元々あった右脚の膝から足首にかけての筋肉に痛みがあったが増してきたように感じる。元々あった腿のカクンと抜けるような痛みはマシーンを続けているうちに治ってきたこともありできれば続けたい。一部の痛みはあるが続けることで改善されていくと考えて続けてもよいか。
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