心臓がドクンとする感じ

40代/男性 - 2024/05/17

40 代男性です。ここ最近心臓が脈打つ際に、一拍置いて「ドクン」とするような感じを覚えることが多くなりました。
１日中起こることではありませんが、特に入浴後や運動後などに多く覚えることが多いです。苦しい感じはありませんが、不快な感覚が残ります。持病はなく健診も特に異常はありませんでした。

近く循環器内科を受診しようかと思っていますが、色々と忙しく受診は来月以降となりそうなので、
1.この症状が緊急を要するか？
2.ジムで運動する習慣があるのですが、控えた方が良いか？
を教えて頂きたく投稿しました。

尚、添付ファイルスはスマートウォッチで心電図を取った画像で左胸に直接あてて測定してみたものです。