家で食事をしていたら高心拍の通知がきた。

person40代/男性 -

家で食事をしていると自分では気づかなかったのですが、心拍が高くなっており、高心拍の通知がきました。

120〜135くらいまで食事中10分間そのくらいの数値が続いていたのでApple Watchに通知が来ました。

その後少し横になりゆっくりしていると。

食事後10分間くらいは110〜120くらい。

そのご10分くらいで95〜110くらいでした。

いま30分くらい経って横になってますが90代後半で推移してます。

一日の数値を遡ってみると、昼ごはん食べるまでは、数値は60〜70でした。

そして昼食べる時もよくみると124くらいまで上がってる時がありました。

その後は90前半から後半まで転んでいたり運転していたりして、いつもより高い数値でした。

食事だけで心拍数が歩行時より高くなることはあるんでしょうか?

高心拍数の通知が来たことはほぼないので、不安です。

体の方はしんどいとか感じてはいませんでした。

通知後は不安から少し焦った感じと手汗をかいていました。

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