ダイエット

person20代/女性 -

今ダイエット中です。
半身浴してますが、なかなか汗をかきません。
夏の暑い日でも滲む程度の汗しかかかず、常にベタベタします。

運動しても、岩盤浴にいってもあまり汗をかかないので、痩せれる気がしません。
どうしたら汗をかくようになるんでしょうか?

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