背中の左上(肩甲骨の下方向)がとても痛い

20代/男性 - 2024/05/23

29歳男性です。
昨夜から左の肩甲骨の下側が痛く、調べたところ重大な疾患の恐れもあるということで、切り分けの参考に相談です。

【時期】
昨夜21時ごろから

【部位】
・左の肩甲骨の下側(裏側でなく、足に近い方向)
・痛いのは背中の表面に違いが、位置的には心臓の裏あたりに近い

【症状】
・直立姿勢/背筋を張って座っている状態ならそこまで痛くはないが、少しでも体勢を変えて体が捻られるととても痛い
・よくある「痛めたような痛み」
・昨夜は痛めたかと思い湿布を貼って寝たが、今朝症状はきつくなっている
(寝相は良い方ではないので、寝ている間に捻ったりしてしまっている可能性もあります)
・息苦しいわけではないが、深呼吸をすると痛む(呼吸器がおかしいというよりは、深呼吸でお腹が膨らむことにより、筋肉が動いて痛いという感じです)
→そのため、息苦しいといえば息苦しいです
・倦怠感はありません

【その他】
・今週は仕事が忙しく、毎日11時間前後、火曜日に至っては8:00-24:00で働いています。
・デスクワークです。
・姿勢良く働いている方いうと、自信はありません…

おそらく長時間のデスクワークによって痛めたのではないかと思っているのですが、主に重大な疾患のおそれがないかの観点でご意見をいただきたいです。
また、病院に行くなら整形外科でしょうか。
よろしくお願いいたします。