仕事に行けなくなる、気分の沈み、動悸やモヤモヤ、

20代/女性 - 2024/05/23

昨年、2年ほど続けていた仕事を精神的に辛くなり外に出ることができなくなった段階で辞めました。原因は明らかに自分に対する仕事の負担が大きくなり、待遇は変わらず、風通しが悪く環境改善がされないことでした。それまではその様なことは無かったですが、人が減り業務の量は減らない状況が続いたことから負担が大きくなりました。
それ以降、すぐに職探しをし1ヶ月後新しい仕事をはじめましたが、2.3ヶ月ほどで精神的に辛くなり辞めてしまいました。その後も仕事が続かないことが多くなりました。
今の仕事にも最近行けておらず、辞める相談をしています。ずっと派遣で仕事をしていますが、これが怖くて社員としての就活をすることができません。学生時代もアルバイト先を変えたことはありましたが、その時の感覚とは明らかに違っています。
何か明確に、これがあったから辛くなった。という理由がなく、いけるいける！やるぞやるぞ！やってみよう！という気持ちだったのに、ある日急に気持ちが沈んで、動悸がしたり胸の辺りがモヤモヤして涙がでてしまったり、仕事に行きたくないというよりは、もういけない。という気持ちになってしまいます。外に出ることも億劫になっています。
色々調べていると軽度の双極性障害の可能性を疑っているのですが、お医者様の見解を聞かせていただきたく、ご相談でございます。

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