妊娠23週6日 股の痛み

20代/女性 - 2024/05/24

26歳・初産・23週6日の妊婦です。

今朝から画像の赤丸のところに痛み？ズーンとした違和感があります。
初めてのことで戸惑っています。

ネットで検索すると「切迫早産の可能性が高いからすぐに病院へ」など極端な記事もあり、混乱してきたのでこちらに相談することにしました。

体重増加は現在妊娠前+1kgで、胎児の大きさは1週間前の時点で547gでした。
あまりお腹が出るタイプではないようで、見た目や体感に大きな変化は感じていません。

右股関節に疾患（右股関節唇損傷）がありますが、今まで何度も経験した股関節の違和感や痛みとは全くの別物のように思います。
今のところ前置胎盤だとも言われていますが、関係があるのかもよくわかりません。

昨日は1日座っている時間が長かったのでそのせいかな？と思ったり、もしかして寝姿勢が悪かったかな？とも思いますが、素人なのでなぜ痛みがあるのか分からず不安です。

痛み（違和感）によって日常生活や歩行に大きな問題はありませんが、座っていてもズーンとした感覚があって気になります。

明日は外出の予定があり、電車で片道1時間のところへ出かけるので、ちょっとした不安を解決しておけたらいいなと思っています。

この赤丸の部分の痛み・ズーンとした違和感はなぜ起こっていると考えられますか？
わたし自身に対策や対処などできることはありますか？
また、明日は外出して大丈夫でしょうか？（ネット記事の言うように受診したほうが良いのでしょうか？）

よろしくお願いいたします。