大動脈弁逆流症について

person40代/女性 -

動悸と不整脈を感じたので24時間心電図とエコー
血液検査を行いました。
結果、不整脈で脈飛びが10回以内問題なし

ただ心エコーで大動脈弁逆流症の微妙に軽度ではあるがその傾向があると言われました。
知り合いが心不全でなくなっているので
とても怖くなったのですが医師が本当に軽度なので5年か3年に一度の検査くらいでいい。進まない方もいるので頭の隅にいれておいてくださいと言うのですがもう1人の医師は新エコーは重大な問題はありません。大丈夫ですと同じ医院なのですが言うのですがこれは、どう捉えればいいですか?
先生には大動脈弁逆流症の傾向があるともう1人の医師に言われた事を話したのですが確かにあるにはあるけど少なからずみなさん持っていて私はいま43才なので少し早く感じるので伝えたのだと思いますが全く心配はありませんと言われましたが
ネットで調べると動悸から余命まで出てきます。
怖くて仕方ありません。

現在、動悸を食後や歩行時に感じます
特に食後は脈拍が100近くになり食べるのが嫌になります。

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