最近、食後2〜4時間ほどですぐ空腹感が出てきます

20代/女性 - 2024/05/24

28歳の女です。
ここ1週間ほど、食事をしてお腹いっぱいになっても2〜4時間ほどたつと空腹感が出てきます。

生理前になると同じような症状が出てきますが、今回は他にも出てくるイライラや異常な眠気、下腹部痛、胸がチクチクするような症状は出てきてないので、本当に生理前なのか？という不安もあります。
一応、周期記録のアプリでは5/16〜生理の予定でした。
もともとかなりの不順なので、あまり参考にならない部分はあるのですが…
(前回生理は3/11〜です。)

最近のお昼ご飯は野菜ジュース、コンビニのおにぎり1つとインスタントのお味噌汁、たまにサラダといったメニューです。
少なすぎるだけ？
野菜ジュースは仕事のある日は毎日お昼に1パック、6年間続けています。
たまにしっかりと食べても、すぐにお腹が空いたような感覚が出てきます。

健康診断では、コレステロールや中性脂肪は引っかかりましたが血糖値はまだ引っかかったことはないです。
糖尿病患者は汗が甘いと聞いたことがあるので舐めてみましたがしょっぱかったです。尿も甘い香りは今のところないです。異常に喉が渇いたりもありません。
家族や親戚に糖尿病にかかった人は今のところいないと思うのですが、糖尿病の可能性はありますか？