喫煙について

person20代/男性 -

煙草を吸っていると運動をした時の運動量の低下や、息の上がりが早いとか関係があるのでしょうか?
10年以上喫煙をし、何度も失敗に終わっています。自分に甘い為禁煙に成功しません。
最近激しい運動をした後に、心拍数がなかなか落ち着きませんし、すぐに息が上がってしまいます。

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