突然起こる頻脈への対応方法を教えてください
person40代/女性 -
以前もご相談させていただきましたが、時々「ドン！」という強い鼓動とともに突然頻脈が始まります。不快な感じがして、「来るぞ来るぞ…」と思うとドドドド…と始まることもあります。おさまる時は、徐々に、気づいたら通常に戻っているという感じです。
こういった事が起こり始めたのは６年程前からで、当時とても大きなストレスが日々重なっていました。（現在はストレスの原因も解消しました）
心療内科へも行き「パニック障害かも」と言われ、デパスを処方されました。
継続的な通院は勧められず、薬も必要な時にとのことでした。
その後大きな病院で検査の結果「冠攣縮性狭心症」との診断があり何度か通院しました。
遠方のため、近隣の病院に通院していますが、血圧が低いため、処方されていたヘルペッサーの服用は中止になりました。
カフェインも摂取しないよう指示があり、外出先で喫茶店にも入れず困っています。
（甘みのある水分が苦手なので、頼めるものがあまりありません）
現在薬は何も服用していません。
先日食器を洗っている最中に、とても大きい「ドン！」という衝撃と共に頻脈が始まりました。脈を測るためすぐにApple Watchを装着して横になったところ心拍は２１０ありました。
食器洗いは好きな家事ですし、動画を見ながら完全にリラックスしていた時に起きたので、とても驚きました。
最近、期外収縮も増えていましたし、この時以来頻脈が増えていますので、外出することも食器洗いも怖くなってしまいました。
家であればすぐに横になるのですが、動くとまた心拍が上がるため、落ち着いたらそのまま眠っているのですが、外出先ではどのように対処したらいいでしょうか？
カフェインは飲めるようにならないでしょうか？
また、210という高心拍は問題がありますか？
何か検査をした方が良いでしょうか？
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