筋膜ローラーについて
person20代/女性 -
いつもお世話になっております。
筋膜ローラーを利用する際の質問です。
心配性なところがあり、以前マッサージを受けた方がそれが原因で血栓が脚から心臓の方に飛んでしまったという話を聞いてから、ふくらはぎをマッサージすることに躊躇してしまいます。
もし脚に血栓があった場合、筋膜ローラーを使うことはやはり危険なのでしょうか。
また20代で動脈や静脈、特に動脈に血栓ができる可能性はどれくらいなのでしょうか(ピルは服用していません)。
毎日20分ほどウォーキングをしていますが、日中はデスクワークで脚を動かさないことも多いので不安です。
ご回答のほど、よろしくお願いいたします。
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