足小指表面のうすい神経痛感と裏側の押すと出る痛み

30代/男性 - 2024/05/31

2週間ほど前から、左足の小指表面にヒリヒリ感が出て、同時に裏側の付け根あたりを押したり、歩いた時に圧迫されると痛みが出ます。
5，6日経ってから大分良くなったのですが、2週間経った今でも、靴下や靴を履くときなどにヒリっと小指表面が神経痛的な痛みが擦れると出ます。
また小指の裏側の方も、最初歩いてる時に痛みが出てましたが、それは良くなったものの、今も押すと不意に痛みが出る時があります。

原因としても、2週間前に1万歩程長く歩いた時や自転車を長くこいだ事、よく左足を下にして座ったりして圧迫してたのは心当たりがあるのですが、特にこれといった痛めた節のある事象が起こった訳でなく、
しかしながら、ここまで2週間と自分としては比較的長く痛みが出てるのもあまり経験がなく、少し不安に思ってます。

症状は変わらずとも悪くはなってないのですが、中々治らないのが不安で整形外科などに行くか迷っております。なにが原因か解らず、変な病気じゃないかの不安もあります。