５歳、睡眠時間が短いが元気
person10歳未満/男性 -
５歳の子どもですが、毎日夜５時間くらいしか寝ません。昼間に眠い気配はなく、昼寝もしません。夜もなかなか寝付きません。が、毎日とても元気です。半年くらいずっとそうです。
毎日こんなに寝なくて心配ですし、付き合う親もへとへとで、親の方が睡眠不足でイライラしています。一度起きるともう寝つけないようで、寝ようと言っても嫌がって泣きます。夢も見るそうです。ネット上にある寝かせるための工夫や対策はしているのですが効きません。
１．毎日元気なら睡眠５時間でも問題ないでしょうか？こういう子どももいるのでしょうか？
２．今のところ健康上の問題はないのですが長期的に見て何か問題ありますでしょうか。
よろしくお願いいたします。
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