肩こりの痛みについて

person30代/女性 -

最近、肩こり、首コリがひどいです。仕事は、毎日、下をむいたまま、立ち仕事をしています。肩こりが、ひどいと、写真に印をつけた場所もいたくなりますか?

塗り薬を塗ると、たいぶ痛みもやわらぎます。腕は、あがらなく、後ろに伸ばすと痛みがあります。

画像は、左肩です。

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