骨密度が異常に低いと…
person10代/女性 -
先日クラシックバレエをする娘が疲労骨折をし整形外科で骨密度をはかったら数値がかなり低いと言われました。知らない間に過去に何度も数カ所疲労骨折した形跡もあることがわかりびっくりです。今は病院から頂いたカルシウムを服用していますが、今後は努めてカルシウム摂取に励ませたいと思いますが、牛乳以外だとやはりサプリメントが有効でしょうか? それと今ｸﾞﾙｺｻﾐﾝがCMなどで話題ですが、娘のような年中激しいアスリ-ト並みの運動量をこなしている人にｸﾞﾙｺｻﾐﾝはいかがなものでしょうか…
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