額やこめかみが締め付けられるような頭痛

20代/女性 - 2008/08/21

月に一度くらいの頻度で、額、こめかみ、頭頂部が強く締め付けられるように痛みます。
両目がジーンとするような感じもあります。
吐き気や嘔吐はありません。
何ヶ月が前に頭を打ったことはありますが、CTでは異常がありませんでした。

元々頭痛持ちでしたが、こんなに強く痛むことはないので非常に苦痛です。
首や肩はカチカチにこっています。
病院へ行くなら神経内科でしょうか?
自分で症状を和らげる事が出来るならやりたいのですが、何かありませんでしょうか。
先生方お忙しいかと思いますが、どうぞ宜しくお願い致します。