野菜ジュースについて
person60代/男性 -
最近、野菜100%ジュースが多くスーパー、コンビニ等で売られていますが、本当に野菜100%なのでしょうか? 20〜25種類も含まれて1日一杯で350gの野菜に相当すると少し過剰な宣伝のような気もしますが如何なものでしょうか? 本当に野菜の代わりになるのでしょうか? 私は女房と離婚して以来、一人暮らしていますので、食事は、外食、又はお惣菜中心になります。その分、できるだけ野菜を採るよう心がけていますので、 本当に野菜を食べる代わりになるのであれば、毎日飲みたいとおもいます。
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