水分摂取量と尿量について
person40代/女性 -
排尿日誌をつけたところ
病院で水分摂りすぎと言われ、尿量が1200mlくらいになるように飲水量を調整するようにいわれました。
何日か尿量を計りました
水分摂取量（お茶、白湯）を600mlに減らしたらようやく、尿量が1100mlになりました。
水分摂取量を1000ml〜1500ml摂ると、尿量は2500mlくらいになってしまいます。
食事でも汁物は飲んでいません。
普通は飲水量＝尿量であると説明が書かれていたので、これは異常ではないのでしょうか。
病院では血液検査もされませんでした。
水分摂取量を一日600mlまでへらすとようやく、長年悩んでいた顔と足の浮腫みもなくなりました。このくらいの水分摂取量で良いのでしょうか。
体重54kg
BMI 19
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