2年前に下垂体卒中になりました

40代/男性 - 2008/08/25

現在状態は安定していて、年に一回のMRI撮影と脳外科検診、3ヶ月に一回の内科検診、甲状腺ホルモンが不足しているのでチラーヂン服用を続けています。
ご相談したいのは下垂体卒中が体に与える影響についてです。薬で補っていれば健常な方と同じように生活出来ると思っていましたが最近特に疲労感を感じるようになり、将来に不安を覚えております
判断材料にはなりにくいと思いますが毎日12時間から15時間椅子に座り細かい作業を続け、納期と査定に追われる仕事をしています。先月は展示会前と言う事もあり1ヶ月休みがありませんでした。睡眠時間は平均5時間くらいです。
そのためか仕事中によく居眠りをしてしまいます。納期の遅れを指摘され鬱状態にもなり、今の仕事を続けていく自信を失い、職替えを考えるようになりましたが、体質が改善されない以上どのような職に就いても同じことになるのではと不安になります。
薬の服用以外に改善策はないのでしょうか。諦めて向き合って生きていくしかないのでしょうか、
また薬の副作用もあると聞きました。
長くなり申し訳ありませんが、何でも構いません。ご意見をお聞かせいただければと思います