オフィスホワイトニング後の夜に歯磨き忘れ

person40代/女性 -

昨日、歯医者さんでオフィスホワイトニング1回目を施術してもらいました。

夜ご飯は白いものなど食べて気をつけましたが、1回軽く口をゆすいだ後、
油断して朝まで寝てしまいました。

朝に気づいて、歯磨きしました。
本当後悔してます。
何が他気をつけることはありますか？

小さい子がいるので、オフィスホワイトニング2回目はするか検討中です。

よろしくお願いします。

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