足底筋膜症
person30代/女性 -
私は先月整形外科で足底筋膜症としんだんされて毎日整形外科の先生の言われた通りに足のストレッチをしていますが、イマイチ効果がでてません。
主人が整形外科の〇〇先生は当てにならないもう行かなくていい!ストレッチだけじゃダメだ。
足は揉むものだと毎日無理矢理力一杯足を揉みますが、足底筋膜症なので激痛なんです。あまりの痛みにタオルを噛みながら我慢していますがあまりの痛みに胸がくるしくなり動悸や息切れが酷くなります。
私には良いとは思えませんが、主人が一生懸命やっているとやめてくれません…私はこのまま足揉みを我慢していれば足底筋膜症はよくなりますか?
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