自律神経の

2008/08/26

失調だと思うのですが、
体が重く(朝などは、体を起こしていることが辛く吐き気も伴います)立ちくらみやめまい、筋肉のこり、頭痛と言った症状がしばらく続いています。
自律神経を調整する簡単な方法がありましたら教えていただきたいと思います。
宜しくお願いいたします。

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