2〜3ヶ月ほど前から生理前の症状が変わりました。乳房の痛みもあり気になります。

30代/女性 - 2024/06/25

2〜3ヶ月ほど前から生理前の症状が変わってきたように思います。
同時に、乳房の痛みもあって気になっています。

以前までは、生理1週間前に両方の乳房が張って少し痛みもありますが、生理が来るとおさまる。
という感じでした。

でも、2〜3ヶ月ほど前からは、
排卵日1週間くらい前から、左乳房にキューっと痛い感じがたまにします。
生理前には乳房の張りがあるものの、こちらはキューっと痛い感じはなく張っています。

その痛みは30秒程度続き、痛みの度合いはその時々で違います。
痛みの度合いは、最大でも10段階中4程度です。
日によって頻度が違い、ほとんど痛くない日・頻繁に痛い日があります。

押しても痛みが強くなったり、変わらなかったりとバラバラです。
しこりは感じられません。
皮膚にも異常ないです。

たまに右乳房にも症状があるものの、90％ほどが左のみです。
排卵日ごろが一番ピークですが、その後も乳房のキューっと痛い感じは続きます。

生理が終わるとややおさまるのですが、腕を動かした時などに痛みを感じる時があります。

関係ないかもしれませんが、先日左乳首に白い分泌物がありました。
これは、この1回きりです。

痛みがひどいとはいえず、でも続いているので気になっています。
年齢的なものかなとも思うのですが、経過観察を続けてよいのでしょうか？