目の病気　服を着たり脱いだり　強迫性障害　妊娠中

30代/女性 - 2024/06/26

３０代33w6dの妊婦です。以前も目のことでこちらで相談させていただいています。-5.75乱視ありの近視なのでコンタクトを使用、最近ではもっぱら眼鏡を利用、転倒や子どもの世話などからお風呂場でも眼鏡を使用しています。視力が下がってから眼鏡を新調していないので、眼鏡は-6より強くあります。
以前からしていた行動に恐怖が芽生えたのと、その行動により視力が下がったのかな、目の病気が出てくるのではと心配です。それは服を着たり脱いだりするときでさえ眼鏡をつけるようになり、服を着たり脱いだりすると眼鏡がグッと目を押しています、風呂上がりには髪の毛をタオルで巻いてあるので、さらにぎゅっとなっていて時より目が押されて痛いということがありました。それが昨日一昨日と続いて「はっ」となり上記の心配が出てきました。どの程度危ないのでしょうか、今からやめればこれ以上目が悪くなることはないでしょうか。
ここ最近では将来目が見えなくなることに対しての恐怖心が強くなっており、エステのマスクや眼精疲労改善のアイマスクをすると目の前の視界が遮られるための恐怖で過呼吸を起こすこともあります。エステのマスクはできなくなりました。

妊娠中ということもあり寝るに寝られない、２時間おきに起きてはトイレ、一回に対して多量の水分補給（５００ml）横になる、しばらくして寝るというのを繰り返しているせいか、はたまた、今食べるものがお腹の中の子に影響すると思うとまともにご飯を美味しく食べられないせいか（自分で作った食事には安全保障ができないので口にできない、サラダなどの非加熱料理はトキソプラズマが心配で食べられない、箸は菌が残っていて食中毒になるかもと使えないので割り箸、割り箸も少しでも木目？があれば使えない）精神的にも不安要素が変わる変わるやってきて、強迫性障害が日に日に酷く極端になってきています。