買い物依存症?

person20代/女性 -

仕事・お金・家族の悩みやストレスが沢山あります。しかも人のストレスも吸収してしまうので会社は今月やめました
ある程度稼げる職場にいるとついストレス解消と自分へのご褒美と思い、呑みにお金使ったり、欲しいと思ったら買わないと後悔するので現金がなくてもクレジットで買う日々でした
退職したのでストレスは多少へり買ったり呑んだりは今はしてませんが,毎月赤字だったので収入も貯金もない今は今までの返済に苦しんでるとこです
今は少しでも支払いを抑えようと簡易裁判所にいって債務整理しようと思いますが,したらカードが使えなくなりますよね?
体調がよくないのと高収入だとまた買い物依存症が出るので時給の低いとこへ短時間バイトすることにはしましたが最低限の返済と心療内科への通院費で消えるので交際費(ストレス解消する費用)が全くありません せめてカードのCDが使えれば安心ですが、きっと使えなくなると思うと不安がつのり胃が痛くまたうつ病が悪化しそうです
買い物依存症はどうしたらなくなるのでしょうか?

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