心が不安定、心配性 中2
person10代/男性 -
13歳中2男子です。
５月の終わり頃より、新しい友達を作るにはどうしたら良い？
から始まり、最近では高校に行ったら友達が出来なかったらどうしよう？
と未来に不安を募らせてます。
自分に自信がなく、友達に自分の思いも言えないそうで毎日つらそうです。
皆んな新しい友達を作ってると悲観したり、、
小学校の頃が良かったと言ったり、今の現実を受け入れにくいようです。
日によってテンションが違い、高く帰ってきても自分の言い方がどうだったとまた気持ちが下がります。
運動や塾と習い事も多く、忙しすぎるのか、、
心と身体のバランスが崩れており、どのように接していけばよいか、、
病院に行くべきなのか、思案してます。
ご指導宜しくお願いします。
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