ふくらはぎや腿にピンポイントに痛みを感じた後に数ヶ月痛みが続く

50代/女性 - 2024/07/06

50歳、女性
40台後半で悪性リンパ腫の既往があり化学療法と放射線治療を受け寛解、経過観察中です
狭心症で薬を飲んでいます

今年の4月、朝起きてベッドから降りて歩き出した際に左脹脛にピンポイントに痛みがありました。ピキッと筋肉に亀裂が入ったよう痛みでした。その後、2週間ほど痛みが続きましたが徐々に改善していきました。

しかしそれ以降7月になった今も、動かずじっとしていた(寝起き、長時間ドライブなど)後、動き出した時にピキッとした部分が痛みます。ストレッチをしたくなるような痛みです。しばらく動いていると痛みはなくなります。

左太ももも6月にピキッとしてから同じような症状です。

7月に入って整形外科で診察してもらいましたがレントゲンを撮っても骨に異常はなく、触診でも異常はなく、貼り薬で様子見となりました。肉離れだったとしたらもう治っているはずで、よく分からないと言われました。

ストレッチをすると痛くなる頻度や程度が軽くなるような気がして、ときどきストレッチをしています。

発症前、2月にぎっくり腰になりなかなか治らず1ヶ月半くらい腰の調子が悪かったため、体を動かす時間は極端に短かったです。それ以前もリンパ腫で闘病した後にぎっくり腰を繰り返すようになっていました。

それを改善しようと、昨年秋からしジムで軽い運動を始めました。それまでは全く運動はしていません。

どのような原因、病気や怪我が考えられるでしょうか？
今後、どのような経過を辿るのでしょうか？
改善法はありますか？

医師にはストレッチはどうですか？と聞いたら「いいと思う」と言われました。