今熱中症か何かでしょうか、不安です

40代/女性 - 2024/07/06

今日暑い日でしたが、1日外に出かけていました。
昨日日中、部屋の室温30℃で扇風機で過ごしていてエアコンをつけてなかったのもあるのですが熱中症なのかだるさがありました。その後はエアコンをつけて普通に問題なく過ごしてました。
今朝起きたら元気だったので、1日中お出かけしていたのですが、とても体がだるく、少し呂律が回らないような感じになっていたようです。
疲れていて早口なので、というのもあるのですが夫が何度も呂律がというので少し心配になりました。
意識するといつも通り話背でいます。
脳梗塞などあるのでしょうか。熱中症でもそのような症状は出ますか？
また顔がとても暑く、昼から熱って暑いです。熱を今測ると体温は37.2で、体が熱い感じがします。(現在は高温期です)
熱中症でもなんでも不安で怖いのですが、救急などかからなくても大丈夫ですか？
500mlのOS一1があるので飲んでますがそれで大丈夫なのでしょうか。
対処できることあれば教えてください。
ちなみに夕飯は食べました。