不安で不安で・・・
person30代/女性 -
はじめて質問します。30代の主婦です。最近、不安やストレスを感じると動悸、手のしびれや呼吸がしずらくなったり誰とも話をしたくなくなったりします。食欲もあまりありません。またこの症状が出ている時はすごく気分が落ち込み「何か悪い病気ではないか?」とか色々悪い方に物事を考えてしまいます。以前もこういう事がありました。その時は仕事でストレスを感じていたので一週間休みをもらい家に1人で引きこもってました。一週間で復活しました。何かの病気でしょうか?家庭や育児にイライラ感はないと思うんですけど不安で仕方ありません。
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