23歳 メンタル症状と月経の関連性

20代/女性 - 2024/07/09

23歳、社会人2年目です。
4月頃より仕事上のトラブルが複数発生し、ストレスを感じることが増え、以前より月経前の気分の落ち込みが激しくなりました。

仕事のストレスがピークに達した6月頭頃、ちょうど月経も重なり、以下のような症状が10日程続きました。
・仕事中に涙が出てくる（責任の重い業務に対するプレッシャー、実務面でフォローしてくださる方がいなかった、年次の近い先輩に見下すような発言をされた等も要因かもしれません）
・精神的にいっぱいいっぱいになり、少しパニックになる（どうせ誰も助けてくれないという気持ちが出てくる）
・帰宅後に泣きじゃくってしまう
・休日も外出したり好きなことをする気持ちが起きない
・胃がキリキリと痛む
・食後の吐き気があり、下痢気味

仕事のトラブルが落ち着き、月経が終われば症状も解消されるだろうと思っていたのですが、その後もメンタル症状は残り、
・日曜夜から月曜朝にかけて絶望感を感じる
・職場の周囲の人に対し、ポジティブな感情が持てない
・無気力（何のためにこの仕事をしているのか）
等の症状が現在まで続いております。
（幸い身体症状は回復し、休日に友人と会ったり、1人で外出を楽しんだりしたいという気持ちは戻ってきました。）

昨日より月経が始まったのですが、前回のような胃痛等の症状はないものの、仕事に対する嫌悪感や絶望感はより強く感じられ、一度仕事から離れたいとすら思い始めました。

このような状況にあるのですが、
1. メンタル症状は月経による影響が大きいのでしょうか。
2. 婦人科または心療内科どちらを受診すべきでしょうか。
3. 病院を受診した場合、現在感じているような症状を話すことで、診断名はつきますでしょうか。

長くなりましたが、ご教示の程よろしくお願いいたします。