睡眠不足と耳鳴りと頭痛
person50代/女性 -
最近、ベッドに入ってもよく眠れず、この３日間は1日あたり2〜3時間しか眠ってません。
眠れない原因は、母の介護で、猛暑にも関わらずエアコンを寒がる母が夜中に熱中症にならないか母の寝室を確認したり、夜中にトイレに付き添うため、熟睡できません。
今日は母がデイサービスで日中いないため、この間に昼寝しようとしてますが、頭痛がし、耳鳴りがひどく眠れません。
耳鳴りは、寝不足からくることありますでしょうか？
耳鳴りがは耳鼻科に行くべきでしょうか？
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