臼蓋形成不全

20代/女性 - 2008/08/30

初めて質問させていただきます。2人目を出産後たまに股関節が気になっていましたが、先週から歩いたり曲げたりすると股関節がコキコキ鳴り安静にしていても鈍い痛みがあるので今日整形外科でレントゲンを撮っていただき『臼蓋形成不全』と診断されました。右股関節は27ﾟ、左股関節は23ﾟで本来固い骨であるところが軟骨になっていて何かのきっかけで大きな傷が付いたために頻繁に鳴るようになってしまったようです。左側は痛みが出てきてしまっているので、今は鍼などして対症療法をしていますが年齢的にも痛みが出始めるのが早いみたいで少しでも進行を遅らせるために減量するか筋力を付けるかと言われました。これからどのように生活していけばいいでしょうか?またどのようなことに気を付けなきゃいけないでしょうか?教えてください。よろしくお願いします。