病気がとても怖いです
person30代/男性 -
質問させていただきます。
今年の3月から約1カ月程度体調が良くない時期があり、今は特に体調は悪くないんですが、その時期に色々病気の事を調べてしまいとても怖くなってしまいました。
特に、脳卒中や心疾患等急に発症する病気がとても怖いです。
先日も俳優の方が急性心不全で亡くなられたというニュースを見たり、有名人が前述の病気で亡くなったという類のニュースを見ると自分もなってしまうんじゃないかととても怖くなってしまいます。
病気の事で頭の中がいっぱいで何事にも気力が全く湧かなくなってしまいました。
どうしたらいいでしょうか？先生方のアドバイスをいただきたいです。
よろしくお願いします。
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