臨月の外出行動について

person20代/女性 -

私は切迫早産で36週0日まで入院して今は37週0日の妊婦です。前期破水で入院していたのですが、37週から体を動かしたり、散歩をして下さいと言われました。お腹が1時間に4.5回張ってパンパンに固くなったり、収縮する痛みがあってもそれでも散歩したり体を動かしてもいいのですか?陣痛より先に破水になりませんか?教えて下さいお願いします。

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