水分補給してるにも関わらずおトイレの回数が少ない
person40代/女性 -
普段からあまり水分補給をしていなくてだいたい５００mlくらいでした。
前から主治医の先生から水分補給するようにと言われてまして最近の暑さもあり、1.5Lくらい飲むようになりました。
飲み物は温かくした水や麦茶です。
冷たいものは飲めないので。
しっかり水分補給してるんですが、１日のおトイレの回数が５回くらいで少ないんです。
水分補給をあまりしてなかった頃も１日５回くらいでしたので、水分補給を増やしたのにおトイレの回数が増えてないんです。
これは飲んだ分の水分が体内に残ってるということですよね？
特に腎臓が悪いとか言われたことはないですが、一度内科で相談した方が良いでしょうか？
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