業務中に気を失うほどの睡魔に襲われます

20代/男性 - 2024/07/29

朝出社し、作業を進めていると毎日10〜11時にかけて必ずと言っていいほど強烈な睡魔に襲われており困っています。
意識がなくなるのはほんの5〜10秒なので業務に支障は出ていませんが、上司に見られていないか気になりとてもストレスです😥

自分なりに色々調べ、「上司に見張られているストレスから」や「普通に睡眠不足等」などがありましたが、他の要因や解決方法などがあれば教えて欲しいです。

睡眠時間は毎日約5〜6時間取っています。