胚盤胞移植後の採卵について 卵の質の改善

person30代/女性 -

30代後半女です。
1人目を出産した時の凍結胚があったため今年1月から3度移植しました。1度は着床しましたが九週で流産、その後2度は陰性に終わりました。
残りの凍結胚はグレードも良くないためもう一度採卵しようかと思っています。
1人目を出産した時の採卵は4回目で卵子の質が良くないと前医から言われておりました。

今回3年ぶりの採卵となるためできることをやりたいと思っています。
卵子の質を上げるサプリなどありましたらご教授いただけると幸いです。
ネットで調べた知識で申し訳ないのですがメラトニンがいいとみたのですがいかがでしょうか。
また、担当医とまだ話してはいないのですが胚移植後陰性のあとの採卵には一般的にどの程度生理期間を空けるのが良いでしょうか。

多数質問失礼いたします。
お忙しい中恐れ入りますが返信お待ちしております。

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