良性発作性頭位めまい症
person60代/女性 -
昨日より、横になって頭を左に向けるとめまいで起きられなくなり、耳鼻科で良性発作性頭位めまい症と診断されました。先生からは頭を寝て左右に動かす体操で様子を見てくださいと言われました。エプリー法と言うものがあることをネットで知り２回行ってみましたが、劇的な改善はありません。
検査では頭を左に向けたとき反応があったようで自分でも左に問題があると思います。エプリー法をやってみて左側に倒したとき明らかにめまいが強いのですがその後右に倒したときも結構めまいがあります。先生からははっきり左側ですねとはいわれなかったので左と思い込んでエプリー法を続けるのはいかがでしょうか？
左右に頭を倒す運動だけでも効果があるならそちらをやっていく方が無難でしょうか。
よろしくお願いいたします。
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