パニック障害の人と接するには
person30代/女性 -
会社で一緒に仕事のペアをしてる人がパニック障害と診断されました。昔から、そういう状況があったらしいのですが、ここ1ヶ月くらい朝の通勤で電車に乗れない日があり会社を休むことが多くなりました。
パニック障害は、ストレスなども原因と聞き、もしかして私と一緒に仕事をすることでストレスを感じ、症状が悪化しているのかと思うと、自分も気分が落ち込み、会社に行きたくなくなってきました。
その方とは入社以来一緒に仕事(10年)をしていて、年齢も1つ違いで仲良くしていました。
しかし、もしかして無理していたのかなって思うと、私自身の気持ちがダウンして、このまま消えてしまいたいと最近思うこともあります。
会社のペアの人には、無理しないで自分のペースでと言っていますが、果たしてどういう対応をしてあげることがその人にとっていいのかわかりません。
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